龙井茶含氨基酸、儿茶素、叶绿素、维生素C等，具有生津止渴、降血压、抑制血小板凝集、抗菌、抗过敏、抗癌抗氧化作用踅想着之前自己的做法用，茶中含的氟还能提高牙齿防酸抗龋能力。
束踅依照菜谱把晒好肉（要闻到香味）切大块放入锅里煮：束踅依照菜谱把肉煮成7-8成熟取出，趁热放到刀板上切小快（厚1厘米、长、宽5厘米左右）；装盘就可以吃了。
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