不积跬步无以至千里，就这样一段时间坚持下去之后，你便会发现你可能在半年之后便能跑到15，000米了。
“你这样极限地顶着这个心率跑。”
在这次再次投入之后，牧去病感觉到身体内的力量明显的得到了增强，而且心率再次平稳了，这已经是第3次了，牧去病感觉到自己似乎又舒适了，而且牧去病忍不住亢奋了起来，小熊猫此刻可不知道牧去病的心理状态，毕竟有时候就是一个心理状态的作用，有些人觉得自己突破不了极限，适应不了了，实际上往往都是可以突破自己极限的，只是自己的心理坚持不住了。
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